Làm thế nào để con hết táo bón?

Các mẹ ơi, các mẹ giúp e với, con e được hơn 3 tuổi rồi, từ hồi đi học mẫu giáo cháu hay bị táo lắm, mình có cho cháu ăn rau và chuối nhưng tình hình vẫn chưa được cải thiện, các mẹ có cách gì hay chỉ giúp mình với cảm ơn các mẹ nhiều nhiều